夜里睡不着觉是什么原因？

夜里睡不着觉可能是精神压力过大或者是过度兴奋所引起，可能是经常做重体力活，引起过度疲劳或者是情绪过于激动所导致，如果出现植物神经功能紊乱或者是神经衰弱等疾病，也会引起夜里睡不着觉情况发生。

对于女性处于更年期造成内分泌紊乱，也会引起睡不着觉现象发生，一般会伴随着头疼头晕、记忆力减退、注意力不集中、食欲下降以及气血不足等症状发生。

需要通过口服安神镇静药物帮助病情得到改善，在恢复期间需要多做体育运动。