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神经衰弱患者饮食注意事项

我最近睡眠不好，晚上多梦，身体虚弱，多汗，有点神经衰弱。那么这种疾病在饮食上应该注意什么呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经衰弱饮食注意事项应该注意适当的饮食的均衡性，补充维生素比较好的，蔬菜多吃比较好的，含糖的食物多吃有好处：如白糖、红糖、蜂蜜、大枣、甜菜及水果等。
糖类在体内分解为葡萄糖，是脑细胞唯一的能量来源。

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