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初期的精神紊乱能治好吗

我最近感觉到很焦虑不安，睡觉也不踏实，去检查是植物神经紊乱，请问可以治好吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

植物神经紊乱，可以治好的，一般对应焦虑、抑郁等负面情绪，如果不服药，也可以通过心理疏导的方法进行调节，在心理医生指导下，积极调整自己的情绪状态，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。

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