问患者提问

孕妇可以吃山药吗？

我平时比较喜欢吃素一些的食物，现在怀上了，还可以吃素一些的食物吗，比如山药？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怀孕了是可以吃山药的，山药具有清肠、排毒的作用，建议选择山药的时候，要选择细的，这种山药的营养价值比较丰富，另外孕期饮食要多样化，不要单独的只吃一样食物，怀孕之后的女性少量吃一些山药，能够有通便的作用的。

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