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得了抑郁症应该怎么自己治疗？

健康咨询描述：结婚以后和婆婆住到一个院子里，经常发生矛盾，我自己也经常生闷气，也没有个诉说的人，慢慢的自己却患上了抑郁症，所以想知道自己应该怎么治疗啊？想得到怎样的帮助：得了抑郁症应该怎么自己治疗？

提问时间：2022-02-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症这种心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用唯他停或单胺氧化酶抑制剂等，但几乎没有什么药物能根除。
mC 以上是对“得了抑郁症应该怎么自己治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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