精神分裂的食物应该保证色香味俱全,从而增进食欲,吃绿色蔬菜及新鲜水果,从而补充足量的维生素及微量元素,大多数抗精神病药物都是通过饮食改善病情。
平常多吃五谷杂粮,有效抵抗抑郁,精神分裂。特别是小米,性微凉,对抗抑郁效果好,多吃黑木耳,黑芝麻,补肾。
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