患有腰椎骨质疏松的人必须要预防摔跤，这样才能够减少髋骨骨折以及科勒斯骨折。进行适量的运动能够提高病人的灵敏度和平衡能力，这样对预防老年人的摔倒有很大的帮助。
不过，还需要对容易引起摔跤的疾病和损伤进行有效的治疗，避免病情加重。
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