我生完孩子后胖了20多斤，用什么办法可以减掉？

你好，不清楚你具体是否还在哺乳期。如体重指数超过24，可以考虑减肥，如没有超过24，没有必要减肥。如体重指数超过24，可以试试碧生源减肥茶。

碧生源减肥茶以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。

每日2次，每次2袋，沸水冲泡，58分钟后饮用。