平时菊花和金银花生活中比较常的东西,泡茶喝功效很多。菊花清热解毒疏散风热;金银花除疏散风热之外,还有消痈散结的作用,它们是清虚火和解毒非常好的配合。
如果平时有脾气虚弱,化湿的力量不足,在菊花和金银花之外,还可以加上藿香和佩兰,来增加脾化湿的作用。
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