急性社交恐慌的治疗方法

可以去看一下心理医生，明确诊断，可以药物治疗，心理治疗，不要过分关注“可能会出丑“出丑后怎么办；多与家人、同事、亲戚朋友交流、谈心；

保持微笑，克服平时的厌恶心理，不推辞当众讲话的机会，发言之前深呼吸。用轻松友善的心态对待自己和他人，多给自己积极的心理暗示。

催眠疗法；物理治疗。