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如何克服自己的不自信和自卑心理

男26岁，别人注视和我说话或围观我，就开始脸红出汗，而且越来越多往往跑开去擦汗，回来后又开始出汗想得到怎样的帮助：我是做维修工作的，别人看我工作说话就开始出汗脸红

提问时间：2021-11-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

主要的还是跟你的性格特点有关，你这种情况是一种焦虑的表现，平常要多跟外界进行交流沟通，增加自信，这点很重要

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