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各位医生您们好！我晚上经常失眠多梦睡不好觉，请问要吃什么好

各位医生您们好！我晚上经常失眠多梦睡不好觉，请问要吃什么好，或怎样调理，谢谢！各位医生您们好！我晚上经常失眠多梦睡不好觉，请问要吃什么好，或怎样调理，谢谢！

提问时间：2020-04-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个是神经衰弱的原因，和工作疲劳，紧张，压力大有关系的。

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