长期多梦是什么原因

患者长期多梦考虑与个人情绪、性格内向、免疫力低下、心理受到创伤、刺激，如恋爱关系、婚姻关系、考试、工作压力、环境改变等刺激有关。

个人心理情绪很大程度上回引起睡眠障碍，主要表现为失眠、多梦等。这是由于患者遭受到了刺激后，大脑皮层长期受负面影响，或者是情绪焦虑、抑郁、重大的器质性病变等也都会导致长期多梦。

如果一旦发现长期多梦、失眠的症状，应及时就医寻求医生的帮助，接受心理疏导和药物治疗。生活中不要给自己太大压力，保持乐观向上的情绪。