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自闭、孤僻、自卑、抑郁症怎么办，但这仅限

今年二十岁，慢慢意识到自己好像有点自我封闭和孤僻。并且对别人的任何事情都不感兴趣，于是常常会导致和不熟的人聊天时冷场，而且特别内向、慢热，怯于展示自己的能力，总觉得别人比我好，害怕展现自己。

提问时间：2020-04-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据您的描述分析，你是由于不自信造成的自卑怯懦心里，只要平时多锻炼自己，就能克服希望我的建议可以帮助到你，祝您生活愉快，身体健康！

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