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抑郁症平常得怎么治疗呢？

前开始我发现自己做任何事情都闷闷不乐，而且无精打采的，心情很沮丧，后来干脆辞职回家了，因为觉得过得太郁闷了。每天都不想面对这么多人，只想自己一个人静静地待着。我抑郁了还是怎样。想得到怎样的帮助：抑郁症平常得怎么治疗呢？注意什么呢？

提问时间：2022-09-21

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