病情分析:你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况考虑是心理性疾病。指导意见:建议要学会释放压力以及转移注意力,培养兴趣爱好。
必要的时候可以咨询一下心理医师。以上是对“我这一年心里压力特别大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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