腰肌劳损的症状及治疗方法

腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。疼痛发作时常感到腰部又酸又胀，休息片刻后能够得到缓解。可以对疼痛部位进行按摩推拿，注意要去正规医院的理疗科就诊，只要专业的理疗师才能施以正确的手法和适当的力度，否则违规的操作很有可能会因错误粗暴的举动加重腰肌的损伤。