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患者提问

脂肪含量高的食物有哪些?

提问时间:2020-07-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,脂肪含量高的食物包括油炸食品、猪肉、牛肉、羊肉、巧克力、花生等,除此之外,蛋糕、奶油、冰淇淋等甜食也含有大量的脂肪。

    患者平时可以多吃水果蔬菜,能够促进胃肠消化,帮助代谢,有利于消除脂肪。

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