问患者提问

内分泌失调自己能好吗

我脸上有比较多的雀斑，有时候还会大面积的长痘，这都是因为自己内分泌不调引起的，这会自己好吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

对于轻度的内分泌失调可以在平时日常生活与饮食中注意调节护理，会得到治疗的，饮食方面需要注意清淡饮食，合理膳食，避免紫外线照射，注意防晒，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行体育运动，增强体质，改善身体的血液循环情况。

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