首先要检查一下最近是不是因为长期的劳作所导致的肌肉受损,如果是坐下来那一瞬间才感觉到自己的腰部酸痛的话,有可能是过度的工作所导致的肌肉拉伤,这样过一段时间就会好的,但是长时间没有缓解的话,很有可能是脊柱受损,建议最好去骨科检查。
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