网球肘如何恢复

网球肘又称肱骨外上髁炎，是由于长期反复使用患肢，致使局部软组织劳损、气血瘀滞所致的一种无菌性炎症。可以外敷医药软膏，结合活血化瘀、舒筋通络的中药早晚熏洗患处，药物治疗无效时，可以采取局部封闭治疗或使用小针刀进行疏通剥离。

平时减少患肢活动量，尽量以静养为主，避免过度劳累，尽快得到恢复。