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问患者提问

木瓜牛奶晚上喝对皮肤有益吗？

晚上喝会发胖还是会睡眠跟好还是白天喝的好？想得到的帮助。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，晚上喝对于钙质的吸收还是不错的，不会发胖的，不必担心。最好是注意好规律作息，注意饮食结构，少吃辛辣刺激油腻的食物，保持好的生活习惯。
以上是对“木瓜牛奶晚上喝对皮肤有益吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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