吃了笋干想恶心怎么回事

你好，你的情况可能是消化不良引起的，笋干吃多本来对胃不好；建议可以在医生指导下使用吗丁啉、丽珠得乐或者莫沙必利助消化药物治疗；

饮食不宜过饱，不要剧烈运动，注意休息，多饮水。期间饮食注意要注意节制，不暴饮暴食；多吃富含高纤维食物，如玉米、海带、香蕉；

禁忌酸辣、干硬粗糙食物刺激；饭后注意不要立即躺下，可以散步半个小时，促进肠道蠕动。