病情分析：燕麦片减肥法比较靠谱，有减肥需求的人可以尝试一下。燕麦属于粗纤维食物，其本身进入肠胃以后，会产生很明显的饱腹感，同还有排毒、润肠等作用。
建议：在使用燕麦减肥法的同时，一定要进行身体锻炼，这样有利于身体健康。
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