睡眠不好也会引起眼睛痛吗？

睡眠不好当然会引起眼睛的疼痛，而且多与眼睛充血，乏力等症状同时出现~指导意见建议你可以稍微使用点维生素C，睡前可以喝一杯热牛奶，最好是纯牛奶，而且，睡前半小时到1小时内最好不要吃东西了，那样是很影响睡眠的~还有，每天早上起来的话可以用手背摩擦背后肾区，两边都可以擦出热感，然后用手背敷眼，眼睛会觉得很舒服，也很明亮~平时可以稍微弄点枸杞子或者菊花泡茶~