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强迫症需要治疗吗

我最近一年多的时间,看到杂乱的事物,总是情不自禁的想要把它们弄整齐,不整齐就会心里很别扭,不舒服,非常严重,总是脑子里想的事情很奇怪,朋友说我这是患了强迫症 想得到怎样的帮助:强迫症需要治疗吗?怎么治疗?
提问时间:2022-08-05
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,强迫症是需要接受治疗的。又因为大多数以上的患者病情有加重的情况,所以早期接受治疗还是比较好的。如果症状不严重的话,也可以看一些关于强迫症自我治疗的书。

    对于强迫症的心理治疗,目前国际上首推的是认知行为疗法,其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法,可以建立平等心,改变与想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。

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