要如何能改善强迫症？

指导意见：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所选择的治疗原则和方法，并没有帮助你能有效地消除导致你产生强迫症的心理因素，使你容易产生你所叙述的感觉或症状。

因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗。为此，你需要先寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，消除致病的心理因素，增强你的抵抗心理冲突的心理素质，然后，在必要的时候，再到医院精神科寻求药物治疗，这样，才能更有利于你的治疗和康复。