应尽快到正规医院就诊，绝大多数的躁郁症是轻度躁狂加重度抑郁的形式，轻躁狂的时候和正常人差不多，就是自我感觉很好、精力很好、活动能力强、脑子好使而已，基本上无法识别，自己和旁人都不知道是不是躁狂了。
要发病后细细回忆才能辨出有点失常的蛛丝马迹。
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