女生长期不吃晚饭的危害是会导致体重骤然下降,从而影响卵巢的内分泌功能,所以就会引起月经失调。如果晚上不吃饭,将至少有13小时处于空腹状态,胃酸侵蚀胃黏膜屏障,还会容易引起胃溃疡、胃炎等胃病。
建议吃一些低脂或膳食纤维丰富的食物,同时应及时就医,在医生指导下进行治疗。
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