您好:韧带拉伤是一种常见疾病,恢复较慢,并且需要积极治疗,治疗不及时或不彻底会留有后遗症。建议您局部涂抹扶他林乳膏,并热敷及按摩患处,期间注意患肢的休息,避免剧烈运动、过度运动及运动过早等,一般韧带拉伤需要半个月到 一个月左右恢复。
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