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问患者提问

月经期间吃什么好排毒排污血月经？

月经期间总是容易肚子疼，我想知道造月经期间吃什么好排毒、排污血月经？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期可以吃一些紫米粥、还有红枣、红豆、鱼汤、猪血等。多吃温热食物在月经期间是非常有好处的，可以暖胃、也有助于淤血的排出。
经期多喝水对排污血也是有好处的。

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