脚崴了疼但是还能忍

病情分析：您好，您的情况建议在扭伤后24小时内，指导意见：要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。

24小时后外用硫酸镁来热敷,选服跌打丸，布洛芬，氯唑沙宗，这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。

祝早日健康