睡觉出汗多考虑是阴虚而导致的病症阴虚盗汗,可以根据病情的不同选择一些中成药来药物调理,也可以服用一些,桑叶,枸杞,菊花等代茶饮调理。
同时应该注意勤换衣服保持皮肤干燥,不要直接吹风,避免感冒,经常洗澡并准备好软布擦身。有时间可以根据病情的不同去附近医院的中医科辨证调理中药治疗,同时忌辛辣油腻食物多吃蔬菜水果清淡饮食。
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