产后脱肛能自愈吗

产后脱肛：这几天的肛门总是不对劲，总是会有一种坠胀的感觉，很难受，而且偶尔候还会稍微疼的。有次大便还拉出了一些血，可把我吓坏了。我怀疑自己可能是得了脱肛才会这样的。得了脱肛如何自愈呢？

孕妇肛门脱肛是不能自愈的，但是通过饮食调理，生活习惯的改变可以缓解症状。孕妇可以使用温淡盐水洗敷肛门局部，达到消炎消肿止痛的效果。如果肛门频繁脱出且伴有疼痛，可以使用痔疮膏等药物，不建议随意使用药物，在医生的指导下用药。如果症状严重到超出耐受也要考虑手术切除，否则随着胎儿的不断长大，症状会越来越严重。

娩时由于胎儿先露部压迫或因用腹压迫使胎儿娩出，如产程长或用腹压过早，会加重痔静脉曲张，使不少产妇在产后痔疮加重、痔核脱出、肿胀疼痛。当这种情况发生时，用相关的药物热湿敷患处，有收敛消肿作用;局部涂上痔疮油膏，用洗净的手指将痔核推入肛门，另外，在上厕所时，应采用坐抗式，而且排便时间不宜过长。如果在排便时，肛脱出应及时进行处理：排便后，先洗净肛门，然后躺在床上，垫高臀部，在柔软的便纸上放些食油，手拿油纸，将肛轻轻推入肛门，再用手指将痔轻轻地推入深处，然后塞进一颗刺激性小的肛门栓。但是，不要马上起床活动，最好还要做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时，都会使痔疮脱出，那么，按上述方法处理以后，在肛门口还要用多层纱布抵压住，外加丁字带固定。

1、积极活动和肛门功能锻炼，增强体质，改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩。

2、及时治疗可引起直肠脱垂的疾病，如慢性腹泻、便秘、百日咳等。

3、饮食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。保持大便通畅。

4、保持肛门部清洁卫生，便后应用软纸擦肛，睡觉前最好用温水洗肛门部，这样即保持肛门的清洁卫生，又可促进肛门部的血液循环。