流产后多久可以怀孕

流产可分为自然流产和人为流产，无论是属于哪一种，对女人来说都是一种伤害。而伤害最大的就是女性的子宫，它的一些组织也受到了损害。所以如果在刚刚流产后的你，又急切的想要备孕，这是不对的。在流产后子宫还没有恢复过来，又有了新生命，这无论是对母体还是胎儿都有影响的，所以在流产后，首要做的就是调养好自己的身体。

一、流产后应该在什么时候备孕

如果是在人工流产之后呢，要等到卵巢、子宫内膜的恢复，这都是需要一定的时间和一定的过程。一般在这个过程要持续到半年到一年之久，当然这也不定的，每个人身体素质不同导致恢复的时间也有差距的，但是不管是怎样的身体素质都不能流产之后不久就准备备孕。一般备孕都要推迟到流产后的一年左右的时间段。

一些经历过清宫的女性，就更要调理好自己，饮食清淡、注意个人卫生、纠正不良的生活习惯，为迎接下一个新生命做好准备。

另外怀孕的时间是因人而异的，在备孕之前还是要先去医院做检查，以确保自己与未来宝宝的安全。

二、如何孕育健康宝宝

有过流产经历的女性，在迎接新生命的到来就更要谨慎而为之了，一定要去做相关的产检，看看是否各项指标都已达标，要将“危险”扼杀在“摇篮”之中。

当然谁都希望自己的宝宝是健康的，但是对于这种事情还是不要操之过急。要先给宝宝一个舒适的卵巢与健康的子宫。如果母体自身都是有“缺陷”的，更何况宝宝呢？所以可以得出一个结论想要一个健康的宝宝就必须先有一个健康的妈妈。

三、流产后何时同房

不管是什么原因，在流产一个月才可以同房，因为女性在经历过一次小产，子宫还是一个“脆弱”的状态，如果过早的进行性生活，则会造成一系列的妇科疾病，而且这个时间内同房，孕率也会大打折扣。