失眠是神经衰弱吗

失眠作为一种症状相当多见，可以分为原发性和继发性两大类，其中继发性失眠多见。引起继发性失眠的常见原因有以下几类：

1.影响中枢神经系统的疾病。

2.疾病的痛苦或不适，如皮肤瘙痒，虽不影响中枢神经系统的功能或结构，但常引起失眠。

3.酒、咖啡或药物的影响。

4.精神疾病。

此外，尚有约15%的病人找不到任何原因，称为原发性失眠。由此可见，失眠的原因多种多样，神经衰弱只是其原因之一。反之，失眠也只是神经衰弱可能出现的许多症状之一。失眠有多种表现形式，如睡眠时间少、入睡困难、睡眠浅、多梦易醒或醒后仍觉疲乏等。继发性失眠，以治疗引起失眠的基本疾病为主，如皮肤瘙痒者，奇痒治愈后，失眠自然好转。

首先失眠、神经衰弱的患者应该避免导致此现象的诱因，比如白天睡眠过多或者睡前运动量过大，白天口服咖啡或者茶叶类导致精神兴奋的食物以及饮品，将这些诱因祛除以后，患者失眠的症状可能会改善。

患者要调整好自己的精神心理状态，因为有一些应激事件，比如周围有人去世或者紧张惊吓，这样都可以导致继发性的失眠、神经衰弱。所以这样的患者需要调整好心情，让心情舒畅，精神放松，才能够对失眠时、神经衰弱如果有改善作用。

患者可以考虑药物治疗，其中可以考虑中药或者西药治疗。中药主要使用一些改善睡眠的药物，西药主要就是安眠药，最后，如果患者经过以上的调整都还没有改善，患者在睡前也可以运用一些精神心理疗法，比如可以让患者身体放松以后再上床睡觉。如果经以上治疗还是不好的话，此时就要去精神可开一些比较强的镇静药物。