芭乐的功效与作用

番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。石榴作为药用，有悠久的历史，各种古医籍均有记载。历代医学家经过临床实践，认为石榴性凉，有清热、解毒、健胃、润肺、涩肠、止血等功效。其中，药用最多的是石榴皮，多炒后应用。石榴皮内含有“石榴根皮碱"，对各种杆菌都有抑制作用。酸石榴含有较多的蹂质，有收敛杀菌效果，可治腹泻，并可开胃口、助消化。石榴树的根皮，有鞍质，有驱蛔虫作用。石榴花，有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用，亦可治白带过多。外用则可治中耳炎。石榴嫩叶健胃理肠、消食积、助消化，外用可治疗眼疾和皮肤病。

番石榴不能和很多的食物一同食用，大家在日常的饮食生活中一定要注意，以免误食，伤了自己的身体就不好了。番石榴属于温性的水果，是不能和良性的水果一起吃的，而且刚吃完饭的时候最好也不要立即就吃番石榴，不然会刺激到自己的肠胃。

芭乐就是番石榴，它不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素及膳食纤维等营养成分。更是可以增加食欲，促进儿童生长发育，还是治疗糖尿病的良品，它的叶片还有治疗腹泻的功效。芭乐富含脂质和蛋白质，所以多吃容易便秘和上火，要节量吃。常年便秘，阴虚火旺者不宜食用芭乐。芭乐籽多，患有支气管疾病者食用容易呛喉，可能引发别的疾病。石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量番石榴营养价值高，以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。