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白萝卜不能和什么一起吃

白萝卜是一种常见的蔬菜,既可以生吃也可以熟吃,而且味道有点辣。根据现代研究,白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增进食欲、加快胃肠蠕动、止咳化痰的作用。中医理论还认为,它味道甘寒,入肺胃经,可以治疗或辅助治疗各种疾病。

那么白萝卜不能和什么一起吃?

1.胡萝卜和白萝卜。白萝卜含有很高的维生素C,这对人体健康非常有益。如果与胡萝卜混合,维生素C会完全流失。原因是胡萝卜含有一种叫做抗坏血酸的酶,它破坏白萝卜中的维生素C。2.白萝卜和橘子。萝卜被摄入人体后,会迅速产生一种叫做硫氰酸盐的物质。桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们与硫氰酸盐作用加强成硫氰酸,硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。3、白萝卜+柿子。吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃白萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。4、白萝卜+木耳。吃了易得皮炎。5、萝卜+人参。萝卜属于寒性食物,而人参属于热性药材,两者同吃之后会抵消人参的功效。

对于阴虚体质、感冒体质、脾胃虚弱的人,最好不要多吃白萝卜。白萝卜有点冷。吃这两种人很容易导致虚弱,加重身体的寒冷。先兆流产患者最好不要吃白萝卜,白萝卜属于冷菜,先兆流产患者平时应该尽量避免吃这些冷菜。

2023-10-29

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