打飞机过多引起早射能自愈

男性打飞机是很平常的事情，不要有心理压力，但是频繁的打飞机就会导致男性性功能障碍，一个礼拜一次为佳，其实男性包皮过长会导致男性打飞机的冲动，因为为了一时的快感，包皮过长给男性女性带来的危害更大，如果你患有包皮过长症状，应该及早割掉，现在包皮手术已经很成熟了，不必担心安全问题。而且术后能大大提高性生活质量，这是每个患者手术后的亲身体验。

所以您戒掉手淫，适当运动，锻炼身体，会慢慢恢复的海参鲍鱼，泥鳅，，韭菜，羊肉，牡蛎，枸杞，山药，蜂蜜，鸡蛋，海带对提高性能力很有帮助。女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。

过度频繁手淫可以导致频繁遗精，还会导致生殖道炎症引起身体不适，并且由于过强刺激及心理上要求迅速达高潮，长期可形成心理反射导致早泄。。纠正不良习惯，适度最好，锻炼身体，培养积极向上的兴趣爱好，可以自愈的。

早泄的原因可能是频繁手淫，还可能是精神过度紧张或者焦虑，也可能是疾病引起，如尿道炎、前列腺炎等，建议平时应保持良好的心情，如是疾病引起，请在医生的指导下使用对症药物治疗。