黑枸杞的功效与作用

功效：滋补肝肾，明目益精。1.滋补肝肾枸杞子主要可以滋阴，因为走肝经，肾经，所以主要是滋补肝肾之阴。治疗那种精血不足导致的视力减退，头晕眼花，腰膝酸软，遗精，耳鸣耳聋，牙齿松动，失眠多梦，潮热盗汗等病症时，可以用枸杞子配伍生地黄，熟地黄，杜仲，怀牛膝，桑寄生，生龙骨，生牡蛎等一块应用。现代药理研究表明，枸杞子提取物可以促进机体的免疫力，而且可以调节人体的免疫力，对人体的造血系统有促进作用，另外还能提升人体内白血球的数量，还可以抗衰老，抗肿瘤，调控血脂水平，保护肝脏，调控血糖，血压水平。

2.明目益精枸杞子，还对眼睛有利，起到明目益精的效果。对于肝肾阴虚或者精血不足导致的眼睛干涩，咱们可以用枸杞子配伍熟地黄，酒萸肉，怀山药，桑叶，菊花等一块应用。也可以服用中成药，比如杞菊地黄丸，里面就有枸杞子的。

枸杞子，性味平和，没有特殊禁忌，可以放心大胆的服用。黑枸杞好不好主要看产地。现在好多人买新疆的黑枸杞，因为新疆有种植区，产量大，其实这种人工种植的普遍是激素催熟，花青素含量少，喝了没多大用。真正的纯野生黑枸杞，目前都在青海的诺木洪，你想买好的黑枸杞，还是要买青海诺木洪的。预防癌症：黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。增进视力：医学报告显示黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。