调理肾虚勃起障碍需要多久时间

肾虚是现代人常见的亚健康状态。肾虚主要表现为腰酸背痛、脱发、早白、怕冷怕风(或手足心烦发热)、腹泻、耳鸣、耳聋、儿童生长发育迟缓、身材矮小、男性阳痿、女性月经不调等。严重影响患者的生活质量，甚至在一定程度上造成心理障碍。

肾虚属于肾病的一种，造成肾虚主要的原因有以下几个方面：

第一，肾被称为“先天之本”受先天遗传因素有较大的影响，若父母本身就是肾虚患者，或母亲怀孕期间未适当增加影响，则其子女肾虚的机率较大。

第二，在于后天没有注重保养，生长发育期未按照正常规律喂养，缺乏营养。或成人房事、手淫等不良生活方式，女性某些慢性失血性疾病都会导致肾虚。

出现肾虚该如何调养呢？

肾虚的调养需长期坚持进行，因此无论采用饮食或其他方法来调养都需要患者有足够的耐心，坚持长期进行调养。肾虚的调养方式是饮食，需要强调的是在进行饮食调养前，首先要纠正不良的生活习惯，如熬夜、酗酒、手淫、过度的房事等，上述几种不良生活方式都会导致肾中精气暗耗，因此需及早纠正。

儿童

对于生长发育期的儿童，这一年龄段是培补肾精的好时机，可适当增加海产品，如海参、虾、海蛎等的摄入，海参每日使用2-3条较为适宜。每日坚持饮用牛奶250毫升左右，对于身材矮小的儿童，可每日使用三七粉6克，加入排骨汤(其他肉汤亦可)中冲服，对于促进儿童身高的生长具有较好的作用。

成人

对于成年人，尤其是年轻人，肾虚不容易发生，因为身体在这个阶段处于相对强壮的阶段。如果出现肾虚，及时调理是有效的。已婚人士每周的性生活不应超过3次，除非要求生育。

由于调理方式不同，肾虚程度不同，用的时间也是不相同的。