小孩子上火口臭怎么办

口臭是很多人都有的一种情况，正常情况下人体的口腔会有一种清新的味道，但是由于种种原因的存在很多人出现了口臭，口臭会让非常烦恼，一定要想办法消除才行。儿童还是一个小小人，但是这个小人也会出现口臭，那么儿童口臭该怎么办呢？

1、不注意口腔卫生；很多家长认为，孩子还小，早晚会换牙，所以不会要求孩子早晚刷牙。这就造成孩子口腔卫生隐患，大量的细菌繁殖和食物残渣腐败，会放出难闻的气体，造成口臭。其实，不仅要让孩子养成早晚刷牙的习惯，还要养成饭后漱口的好习惯。

2、不注意饮食；现在的孩子在家中都是掌上明珠的待遇，基本上是要什么家长就给什么，吃的更是五花八门，应有尽有。殊不知，正是饮食习惯的不当造成孩子口臭。一般含脂肪较高的食物如油炸食品，小孩子吃了容易上火引起口臭，还有孩子都喜欢吃甜食，很容易引起龋齿，引起口臭。所以，平时注意让孩子少吃易上火的食物，少吃甜食，多吃些蔬菜水果，不仅能防止口臭，还能补充各种维生素，使宝宝更健康。

3、消化不良；很多宝宝消化系统发生故障也会产生口臭，可能是因为吃了不易消化的食物，或者说吃得太多产生积食，肠道在短时间内消化不了，这样的孩子，除了口臭外，一般还伴有食欲减退、精神不振、大便特别臭或者拉肚子的症状。出现这种情况，家长一定及时给它服用一些小孩子专用的促消化的药物，帮它揉一揉肚子，尽量别催促他吃东西，饿一饿没事。

4、睡眠不好；很多孩子作息时间没有规律，想玩就玩，玩累就睡，有时白天不睡，晚上很早就睡，早上很晚才起。你会发现，这样的孩子一般会有口臭。所以家长平时要注意让孩子养成按时休息的好习惯，不要由着孩子的性子来。习惯一养成，就很难再改过来。

孩子除了一些不好的生活习惯会引起口臭外，还有一些家长不能及时发现的疾病也能造成口臭的症状，比如说牙周炎、肝炎等，所以，弄不清什么原因时，可以带孩子去医院做一下检查，及时治疗，以免贻误病情。