初中二后记忆力就开始下降

病情分析：你好，你出现这种情况的原因可能是因为学习压力过大而睡眠不充足，缺乏运动产生的。指导意见：你好，建议保证每天充足的睡眠，早睡早起，多补充蛋白质和维生素，比如鸡蛋、牛奶、肉制品和蔬菜，不要挑食，另外在学习的同时也应该合理的运动，这样有规律、有计划的学习才会有高的效率，一味的强迫自己做不喜欢的事情产生抵触情绪也会影响到你的工作效率。

希望我的回答对你有所帮助。以上是对“初中二后记忆力就开始下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！