病情分析：你好，您今年多大了，你说的这种情况是从什么时候开始的？指导意见：你是做什么工作的？有没有觉得自己对工作或者是生活感觉没有兴趣？
有没有失眠的情况。以上是对“最近总是烦闷，也觉得自己孤独”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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