问患者提问

自我认识提高

健康咨询描述：我深刻了解到自卑是自我认识不足，那该怎样正确认识自己，提高认知

提问时间：2022-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：根据您的描述，您应该是缺少自卑感，缺少自信等因素造成的。指导意见：建议平时多和别人进行沟通，在沟通中不断认识自己，培养自己独立的性格，祝好运。

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