左下腹摸着有一条硬的可能是直肠当中的粪便所导致的，平时大便干燥或者是便秘就会容易导致这种情况出现。建议平时多吃些新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，平时可以多喝些蜂蜜水，逆时针按摩腹部。
如有不舒服建议及时去医院进行治疗。
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