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如何帮孩子度过分离焦虑

孩子每次进幼儿园时都要大哭一场，说不愿意和妈妈分开，上学路上也很烦躁，怎么帮孩子度过分离焦虑期？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在必须和宝宝分离的情况下，给宝宝一点适应的时间，建议父母先陪伴宝宝，直到他比较放松后再离开。如果能预先让宝宝有心理准备更好，如果能早早建立起“预告”与“预先熟悉新事物”的习惯，就能让宝宝在未来的生活历程中更为顺利。

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