心理障碍属于什么科

心理障碍是心理活动中出现的轻度创伤，是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象，属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态，需要到心理科就诊。

平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。多吃粗纤维蔬菜，如芹菜韭菜，适当的进行体育锻炼，不要有太大的心理生活工作压力。多与家人沟通交流。