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问患者提问

产后抑郁期间吃什么水果

姐姐生完孩子后，心情就一直不好，还喜欢哭，去医院检查说是产后抑郁，问下产后抑郁期间吃什么水果啊？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产后抑郁可以吃红枣。红枣是一种温补性的水果，冬天孕妈可以吃的水果，一般来说也就是干枣，算是一种果干。孕妇吃红枣也是有很多好处的，几乎大部分的孕妈在怀孕期间都会有贫血的问题。
吃枣具有补血的效果。

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