要树立正确的人生观；我们要做到，生活中的我们要在工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好，这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。
要时刻保持良好的心态。
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